Atem erfahren

SEMINAR MIT OLIVIA RÜDINGER

In diesem Seminar steht die Wahrnehmung des Atems im Vordergrund. Wir werden den Atemzyklus kennenlernen, den Atemimpuls, das Einatmen, Ausatmen und die Atempause. Diese Phasen wiederholen sich stetig und öffnen die kreative Welt des Künstlers.

Wir arbeiten an der Befreiung von muskulären und emotionalen Blockaden und verbessern die Koordination von Atem und Bewegung.

Fähigkeiten wie Leichtigkeit, rhythmisches Vermögen und Spontanität werden unterstützt. Im Zentrum steht der natürliche, zugelassene Atem und seine Verknüpfung mit Gedanken, Bewegung und Gestik.

Auch unsere sinnliche Wahrnehmung wird durch einen freien Atem beeinflusst und erweitert.

Das Ziel dieses Seminars ist die Stärkung der künstlerischen Persönlichkeit.

ZEITRAHMEN

07. - 28.02.2022

montags, 18:00 - 20:00 Uhr

VORAUSSETZUNG

• Ausbildung im Bereich der Darstellenden Kunst
• Wir kontaktieren nach der Buchung die Teilnehmer:innen um den Status / Beruf abzufragen.

Absolventen:innen der SfSH erhalten einen Rabatt von 10 %. Bei Buchung bitte folgenden Gutscheincode nutzen: SfSH-Absolvent:in